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Cristelle Clamens diététicienne du sport
Diet et Santé Cristelle Clamens

ET SI ON MANGEAIT BIEN?

Accompagnement nutritionnel du sportif

Cabinet dans les Landes et/ou

en visio sur toute la France

Cristelle Clamens nutrition sportive

Suivi Diététique 

+/-

Possibilité

option coach sportif

partenaire

Consultations du

Lundi au Vendredi de 8h30 à 19h

au cabinet dans les Landes (Commensacq) 

et/ou

en visio sur toute la France

 ou possibilité à domicile dans

Les Landes 

(avec frais de déplacement)*

Disponible toute la semaine

sur Whatsapp

(avec le pack complet)

Présentation
Cristelle Clamens diététicienne

Cristelle clamens

Diététicienne DU SPORT

Passionnée de sport et de nutrition, je me consacre

aujourd'hui au coaching nutritionnel de sportifs

(tous niveaux)

Expertise d'accompagnement depuis 2009 en tant que Diététicienne Thérapeutique en collaboration avec de nombreuses équipes médicales hospitalières en Gironde et dans les Landes

Initialement danseuse, passionnée de Handball et désormais de CrossTraining (Crossfit et Endurance), je baigne dans le sport depuis toujours, et ne saurais vous répéter à quel point la nutrition et l'activité physique ne peuvent être dissociées

fond d'écran liste de sports

NUTRITION SPORTIVE, POUR QUI ?

SI TU ES SPORTIF AMATEUR / PROFESSIONNEL / ou SI TU DEBUTES UNE ACTIVITE PHYSIQUE

"Apprendre à s'alimenter correctement limite la contre performance"

Sportif d'Endurance

- Rééquilibrage alimentaire et

hydratation: pré-compétitifs, à 

l'effort et en récupération

- Gestion du poids 

- Gestion des troubles fonctionnels

- Préparation à une course

- Choix et utilisation des produits de l'effort

Sportif d'Endurance

Sportif

de Force

- Rééquilibrage alimentaire et hydratation

 

- Prise de masse

- Sèche

- Prise de force

- Gestion du poids 

- Choix et utilisation des compléments alimentaires

Sportif de Force

Remise en forme

Remise

en forme

- Rééquilibrage alimentaire adapté à ta pratique sportive

 

- Perte de poids, stabilisation

- Optimisation des performances, améliorer la récupération

- Réduction des troubles (micronutrition)

- Intégrer une routine hydrique

Devis
Personnalisé

Intervention possible en groupe auprès de clubs sportifs, en entreprises, écoles etc...

 

Me contacter par mail

Devis Personnalisé

pour qui ?

MA METHODE

Je t'accompagne par un rééquilibrage de ton alimentation (bilan chiffré) et 

la mise en place d'un plan alimentaire. 

Je compte sur ta motivation pour pratiquer une activité physique, qu'elle soit douce ou intense, mais régulière.

Tu peux être indépendant dans tes activités sportives, ou faire appel à nos coachs sportifs partenaires.

Dans ce cas tu pourras bénéficier de tarifs préférentiels sur les consultations diététiques

ET sur les forfaits sportifs.

haltère gauche
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EVITE LES ERREURS AVEC UN VRAI COACHING

FAIS DE TON HISTOIRE UNE FORCE

SOIS ACTEUR DE TA PRISE EN CHARGE

APPRENDS CE NOUVEAU LANGAGE

 

ma méthode
rd-vous diététique

Consultation diététique

  Choisis ta formule. Tu seras redirigé sur mon mail, n'hésites pas à me donner tes disponibilités.

Tu recevras en retour un lien de paiement , une fois le paiement effectué je te proposerai un rendez-vous.

PREMIERE
CONSULTATION

1h15-1h30

- Bilan des habitudes de vie

personnelles et professionnelles

- Bilan du parcours sportif,

objectifs

- Etude chiffrée des habitudes

alimentaires  actuelles, objectifs

- Rééquilibrage alimentaire

70€en visio 
 

CONSULTATION
DE SUIVI

1 heure

 

-Proposition d'un plan alimentaire 

 

-Bilan des semaines écoulée

- Ajustements,

 nouveaux objectifs

 

-Ajustement de la nutrition sportive

 

-Préparation

aux objectifs

sportifs

 

55€Landes (40210) / ou en visio 
ou à domicile: frais de déplacement *

PACK COMPLET présentiel
COACHING NUTRITIONNEL 

- 3 consultations

- 2 mesures impédancemètre

professionnel Z-Metrix

(secteur Landes)*

- 1 bilan de micronutrition et analyse des troubles 

si nécessaire

- Disponibilité sur

les heures d'ouverture

 via l'application

Whatsapp

(recommandé)

-15%

190€Landes (40210) 
Si à domicile: frais de déplacement *

Demande ici ton lien de paiement pour prendre rendez-vous

+20€ MESURE DE
COMPOSITION CORPORELLE

(optionnel)
appareil professionnel Z-Metrix

 

IMG_0720-removebg-preview_edited_edited.
220 ok.png

Demande ici ton lien de paiement pour prendre rendez-vous

Demande ici ton lien de paiement pour prendre rendez-vous

*Concernant les déplacements (uniquement secteur Landes),

ils seront facturés sur une base de forfaits à partir de Commensacq (40210):

5€: [15-25]km /  10€  [26-40]km /  15€: [41-55]km / 

20€: [56-70]km /  25€: [71-85]km /  30€: [86-100]km 

Renseigne toi auprès de ta mutuelle qui peut probablement rembourser tout ou partie de la consultation diététique. 

Une demande particulière ?
Contacte moi et reçois rapidement un devis personnalisé 
Flyer Tarifs Cristelle Clamens pour groupes sportifs
rd-vous diet+coach
partenariat coach sportif
partenariat diététicienne avec coach sportif

FORMULE
DIETETICIENNE + COACH SPORTIF

Nutrition et Activité Physique ne vont pas l'un sans l'autre.
Si tu as besoin d'un coach sportif, je te propose un professionnel compétent qui saura t'accompagner.
(
Tarifs préférentiels uniquement avec ce partenariat)
ETAPE 1:  choisis ta formule diététique parmi les 2 choix proposés
ETAPE 2: choisis ta formule sportive parmi les 2 choix proposés

ETAPE 1

PREMIERE CONSULTATION DIETETIQUE
(avec option coach sportif)

PACK COMPLET
COACHING NUTRITIONNEL

(avec option coach sportif)

-15%

1h15-1h30

 

- Bilan des habitudes de vie

   personnelles et professionnelles

- Bilan du parcours sportif, objectifs

- Etude chiffrée des habitudes 

   alimentaires actuelles, objectifs

- Rééquilibrage Alimentaire

-10%

en ligne 

Demande ici ton lien de paiement pour prendre rendez-vous
 

- 3 consultations

- 2 mesures impédancemètre

professionnel

Z-Metrix

- Bilan de micronutrition et analyse des troubles

- Disponibilité sur

les heures d'ouverture

 via l'application

Whatsapp

Capture d'écran 2024-02-15 155733.png

-5%
supplÉmentaire

Landes (40210)
Si à domicile: frais de déplacement *

Demande ici ton lien de paiement pour prendre rendez-vous
 

ETAPE 2

BILAN
AVEC UN
COACH SPORTIF

 - 1 consultation en ligne avec Robin Gulbert, notre coach sportif partenaire

- Bilan de ton parcours sportif

 

- Réalisation de tests physiques

- Proposition d'un programme adapté

SEANCES DE COACHING SPORTIF

- Clique sur "Partenaires"

 pour trouver un

coach sportif près

de chez toi.

- Bénéficie de tarifs préférentiels

50€

contacT

 %réduc

*Concernant mes déplacements (uniquement secteur Landes),

ils seront facturés sur une base de forfaits à partir de Commensacq (40210):

5€: [15-25]km /  10€  [26-40]km /  15€: [41-55]km / 

20€: [56-70]km /  25€: [71-85]km /  30€: [86-100]km 

Renseigne toi auprès de ta mutuelle qui peut probablement rembourser tout ou partie de la consultation diététique. 

hydratation endurance

AUTRES PRESTATIONS

MESURE OPTIMALE DE TA COMPOSITION CORPORELLE

IMPEDANCEMETRE

PROFESSIONNEL

Z-METRIX 
 

Au cabinet à Commensacq (40210)
WhatsApp_Image_2024-04-05_at_14.54_edite

20€

 BILAN DE

MICRONUTRITION

(sans consultation)

 Questionnaire et analyse des besoins spécifiques de l’organisme en nutriments et micronutriments (acides gras, oligoéléments, antioxydants, vitamines, etc.) liés à de potentiels troubles (digestion, sommeil, stress etc..)

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*Concernant mes déplacements

(uniquement secteur Landes),

ils seront facturés sur une base de forfaits

à partir de Commensacq (40210):

5€: [15-25]km /  10€  [26-40]km /  15€: [41-55]km / 

20€: [56-70]km /  25€: [71-85]km /  30€: [86-100]km 

20€

Demande ici ton lien de paiement pour recevoir le questionnaire de micronutrition à remplir, une fois rempli je t'enverrai une
analyse détaillée préétablie et personnalisée.

CONSULTATION

DÉNUTRITION

SECTEUR LANDES


Visites à domicile auprès de patients sur demande médicale pour diagnostiquer une potentielle dénutrition, en effectuer le suivi et la coordination avec le

médecin traitant

CARTE CADEAU PERSONNALISÉE

Prends soin de tes proches

 

Aide les à passer le pas

Offre à un proche la formule de ton choix

me contacter pour recevoir un bon cadeau

50€

Demande ici ton lien de paiement pour prendre rendez-vous
 

les petits +

vos AVIS

main avec ruban mesureur

Robin, 30 ans

Cristelle m'a clairement réappris à m'alimenter, à comprendre ce qu'il y a dans mon assiette et ce que ça m'apporte dans le quotidien et dans mes entrainements.

J'ai ressenti les bénéfices très rapidement et j'ai pu progresser dans mes WOD. J'ai également pris en masse musculaire. Merci encore à toi Cris .

main avec ruban mesureur

Etienne, 40 ans

J'ai fait appel à Cristelle pour préparer un 100km. Elle est super sympa, a beaucoup d'humour et m'a bien motivé à dépasser mes à priori. La course s'est super bien passée, je l'ai vécu plus sereinement et la récupération a été bien plus rapide que d'habitude.

main avec ruban mesureur

Mike, 27 ans

Crossfit amateur je cherche la performance, Cristelle m'a accompagné  avec beaucoup de sympathie sur la gestion de mes repas et l'utilisation des compléments protéinés. J'ai gagné en force, en masse et en vitalité. Le suivi whatsapp est génial.

main avec ruban mesureur

Elodie, 25 ans

Super suivi ! Cristelle est très à l'écoute (vive whatsapp !). On continue la perte de poids :)

main avec ruban mesureur

Marie, 42ans

Cristelle m'a suivie durant toute la préparation de mon dernier ultra trail, et j'ai clairement vu  la différence. Elle  est à l'écoute, rigoureuse et m'a aidée à devenir autonome sur mes choix. grâce à ses conseils d'alimentation et d'hydratation. Foncez !! 

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